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Adultes, adolescents, enfants
Des consultations adaptées à chaque profil
Spécialités: Services
"Rééquilibrage alimentaire" : Réconciliation avec l'alimentation
Je vous donne toutes les clés pour tendre vers une alimentation santé, adaptée à votre rythme de vie et vos envies. Pour celleux qui se sentent en conflit avec la nourriture ou leur corps, je propose un accompagnement progressif pour retrouver confiance, plaisir et liberté alimentaire.
Surpoids, obésité
Consultation pour la perte de poids, ou non
J’accompagne les personnes souhaitant améliorer leur santé ou leur bien-être, sans passer par des régimes restrictifs. Mon approche est centrée sur l’écoute, le respect du corps et des besoins individuels.
Une vision basée sur l'approche psycho-comportementale de la nutrition
Je vous aide à mieux comprendre votre relation avec l’alimentation : émotions, compulsions, faim, satiété… L’objectif est d’avancer vers une alimentation plus intuitive, sans jugement ni culpabilité.
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